无偿献血是一项利国利民的公益事业，是实施健康中国战略的一项重要内容。一直以来，高校和大学生都是无偿献血的主力军。为贯彻落实《中华人民共和国义务献血法》，弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，积极响应无偿献血的号召，切实推进精神文明创建工作，校团委将联合沧州市中心血站举办无偿献血活动，现将活动相关事宜通知如下：

活动时间及地点

日期：2024年11月3日至5日

时间：8：00-17：30

地点：7号公寓门前

献血流程

领取并填写无偿献血健康征询表 → 身份验证 → 体检（测血压 、验血型 、血色素 、ALT 等） → 等候体检结果 → 体检结果正常者方可献血 → 献血结束后按压采血点并休息10-15分钟→领取献血证和纪念品。

献血条件

（一）献血对于献血者年龄、体重、健康情况等均有一定的要求和限制

1.年龄：18～55周岁，既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

2.体重：男生50公斤及以上，女生45公斤及以上；血 压：收缩压12-18.7Kpa（90-140mmHg），舒张压8-12Kpa（60-90mmHg)。

3.体温、脉搏、营养、发育等正常。

4.心肺正常，肝脾不肿大，无严重慢性病和重要脏器切除史。

5.血红蛋白检测正常，丙氨酸氨基转氨酶正常，乙肝病毒表面抗原检测阴性。

6.无传染性疾病。

7.无医生认为不宜献血的其它疾病。

（二）有下列情况之一者暂不能献血

1.拔牙或其他小手术后未满半月，较大手术后未满半年。

2.女性生理期前后三天，妊娠期，流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

3.感冒，急性肠胃炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者。

4.痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者。

5.近一年内输注全血及血液成分者。

6.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者。

7.有眼底病变的近视800度以上，不建议献血。

8.经医院确诊需服药治疗的三高人群（高血压、高血脂、高血糖）不宜献血。

9.一年内有纹身/穿耳/纹眉不得献血。

10.接种水痘，结核类疫苗未满四周，狂犬疫苗最后一针未满一年者，不得献血。

注意事项

（一） 献血前：

Part 01献血人员请携带有效身份证或者电子身份证

Part 02保证睡眠充足，不熬夜不饮酒

Part 03献血当天饮食清淡，不宜吃高脂肪高蛋白食物

Part 04近一周内服药者不可参加献血

（二）献血中：

1.配合工作人员，有序进行献血。

2.保持情绪稳定，避免紧张。

3.拳头有节奏的握紧放松。

（三）献血后：

1.献血后应留观10～15分钟，不要立即离开献血现场。如有不适，及时联系医务人员。

2.针眼处创可贴保留至少四小时，外绷的弹力绷带30分钟后取下，针眼处保持干燥。

3.献血后不可按揉针眼部位，避免血液渗出和皮下淤青。

4.献血当天不宜洗澡，以免针眼处遇水发生感染。

5.献血后，工作人员发放《无偿献血卡》和纪念品。

6.献血 24 小时内，不宜激烈运动，多饮水，并保持充足的睡眠质量。

注：天气寒冷，请同学们做好防寒保暖，避免感冒。